نصائح صحية
- الصحة
أهمية شرب الماء في الصيف.. خبراء يكشفون علامات الجفاف ومتى يصبح خطرًا على الصحة
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، شدد أطباء وخبراء تغذية على أهمية شرب كميات كافية من الماء يوميًا، مؤكدين…
أكمل القراءة » - الصحة
أطباء يكشفون: شرب الماء بانتظام يحسن وظائف الجسم ويحمي من الجفاف
أكد أطباء أن شرب كميات كافية من الماء يوميًا يعد من أهم العوامل للحفاظ على صحة الجسم، حيث يساهم في…
أكمل القراءة » - الصحة
صداع مستمر؟ متى يصبح جرس إنذار يستدعي التدخل الطبي
يعاني البعض من الصداع المتكرر، لكن إذا أصبح مستمرًا أو لا يستجيب للمسكنات، فقد يشير إلى مشكلات صحية تحتاج…
أكمل القراءة » - الصحة
بعد تحذيرات الأرصاد.. 10 نصائح للوقاية من نزلات البرد والإنفلونزا
مع موجة الطقس البارد والأمطار، يزداد خطر الإصابة بـ نزلات البرد والإنفلونزا. إليك أهم 10 نصائح للوقاية: اغسل يديك…
أكمل القراءة » - الصحة
بعد تحذيرات الأرصاد.. نصائح لمريض الربو لمواجهة الطقس البارد
حذرت هيئة الأرصاد من انخفاض درجات الحرارة وسقوط الأمطار، مما يزيد مخاطر تفاقم مرض الربو. ووفق موقع healthcenter، يمكن…
أكمل القراءة » - الصحة
تحذيرات طبية: المخاطر الصحية للمقالي الهوائية وطرق تقليلها
أصبحت المقالي الهوائية (Air Fryer) من أكثر أجهزة المطبخ استخدامًا مؤخرًا، نظرًا لقدرتها على طهي الطعام بكمية أقل من الزيت…
أكمل القراءة » - الصحة
استشاري مناعة يوضح طرق الوقاية من الفيروسات مع دخول فصل الخريف
أكد الدكتور أمجد الحداد، استشاري الحساسية والمناعة، أن الوقاية من الفيروسات والأمراض التنفسية تبدأ من تعزيز المناعة الشخصية واتباع الإجراءات…
أكمل القراءة » - الصحة
15 أكتوبر اليوم العالمي لغسل اليدين: عادة بسيطة تحميك من الأمراض
يوافق 15 أكتوبر من كل عام اليوم العالمي لغسل اليدين، للتوعية بأهمية هذه العادة البسيطة التي تساعد في حماية الإنسان…
أكمل القراءة » - الصحة
احذري! رش العطور قبل الشمس قد يزيد خطر الإصابة بسرطان الجلد
حذر خبراء الجلدية من استخدام العطور والمستحضرات العطرية مباشرة على الجلد قبل التعرض لأشعة الشمس، خاصة خلال فصل الصيف، لما…
أكمل القراءة »