صحة القلب
- الصحة
النوم بعد الساعة 11 مساءً يزيد خطر النوبات القلبية بنسبة 60%
أظهرت أبحاث جديدة أن الأشخاص الذين ينامون بعد الساعة الحادية عشرة مساءً قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بمشاكل قلبية، بما…
أكمل القراءة » - الصحة
فوائد التفاح اليومية: فاكهة صغيرة تحقق صحة القلب والجسم والجمال
تعد التفاحة من أكثر الفواكه شيوعًا في كل بيت، وقد ارتبطت منذ القدم بالحكمة والصحة، حيث يقال إن “تفاحة في…
أكمل القراءة »