السهر
- الصحة
اضطرابات النوم تهدد صحة القلب.. أطباء يحذرون من السهر المتواصل
حذر أطباء وخبراء صحة من التأثيرات السلبية الخطيرة لاضطرابات النوم والسهر المتواصل على صحة القلب والأوعية الدموية، مؤكدين أن قلة…
أكمل القراءة » - الصحة
النوم بعد الساعة 11 مساءً يزيد خطر النوبات القلبية بنسبة 60%
أظهرت أبحاث جديدة أن الأشخاص الذين ينامون بعد الساعة الحادية عشرة مساءً قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بمشاكل قلبية، بما…
أكمل القراءة »