عشبة شهيرة تسهم في خفض الإصابة بالكبد الدهني.. بدون أدوية

 

انتشار مرض الكبد الدهني:

يصيب ما يصل إلى 40% من البالغين و35% من الأطفال حول العالم، ما يجعله أحد أكثر الاضطرابات الأيضية شيوعًا.

المورينجا وفوائدها:

مصدر غني بالبروتين، الفيتامينات (أ، ج، هـ)، المعادن (كالسيوم، بوتاسيوم، حديد).

تحتوي على مضادات أكسدة قوية مثل الكيرسيتين وحمض الكلوروجينيك، ومركبات مضادة للالتهابات.

تُعرف باسم “الشجرة المعجزة” أو مورينجا أوليفيرا، موطنها الهند وأفريقيا.

تأثيرها على الكبد الدهني:

تقليل الإجهاد التأكسدي: يحمي خلايا الكبد من تراكم الدهون.

تحسين حساسية الأنسولين: يقلل من مقاومة الأنسولين، أحد أسباب الكبد الدهني غير الكحولي.

خفض الكوليسترول والدهون الثلاثية: يحسن الصحة الأيضية العامة.

مضادة للالتهابات: تساعد في منع تطور الكبد الدهني إلى حالات أكثر خطورة.

ملاحظات الخبراء:

الدراسات على الحيوانات أظهرت نتائج واعدة، لكن التجارب السريرية على البشر محدودة.

يُنصح باستخدام المورينجا كمكمل غذائي داعم، وليس كبديل للعلاج الطبي التقليدي.

المصدر: timesnownews