يواصل بنك ناصر الاجتماعى، برئاسة الدكتورة نيفين القياج وزيرة التضامن الاجتماعى ورئيس مجلس إدارة البنك، صرف معاشات من ماكينات الصرف الألى لمن تخلفوا عن المواعيد المقررة خاصة فى المناسبات والإجازات الرسمية مع الزيادة المقررة لاصحاب المعاشات ال 13% تنفيذًا لتوجيهات الرئيس عبد الفتاح السيسى بزيادة المعاشات .
كانت وزيرة التضامن أصدرت تعليمات لجميع مديرى وموظفى الفروع، بتغذية ماكينات الصراف الآلى بحدودها القصوى من النقدية باستمرار، حيث يضع البنك التحول الرقمى والشمول المالى فى مقدمة أولوياته وسياساته مع إطلاق الحكومة المصرية استراتيجية التنمية المستدامة “رؤية مصر 2030” بهدف مواكبة التطور التكنولوجى فى تقديم الخدمات المصرفية للعملاء لتحقيق الشمول المالى وضمان حصول العملاء على مستحقاتهم بشكل أسرع.
جدير بالذكر أن الدكتورة نيفين القباج وزيرة التضامن الاجتماعى ورئيس مجلس ادارة بنك ناصر الاجتماعى، كانت قد وجهت ببدء صرف معاشات يوليو للعملاء اعتبارا من أول الشهر، كما تم أيضا تفعيل خدمة صرف النفقة عبر منافذ “الدفع الإلكتروني” بهدف التيسير على العملاء من مستحقى النفقة.
وبحسب موقع “تايمز ناو نيوز” يجب عدم تناول البطيخ في الليل، حيث يصعب هضم البطيخ في الليل وقد يسبب تهيجًا شديدًا في الأمعاء وذلك لأن هضمنا في الليل يكون أقل من ذلك أثناء النهار.
ولأن البطيخ يحتوي على نسبة عالية من السكر الطبيعي يمكن أن يؤدي استهلاك الكثير من السكر أو تناول الكثير من السكر في الليل إلى زيادة الوزن.
كما أن البطيخ يحتوى على نسبة عالية من الماء والتي يمكن أن ترسلك لرحلات الحمام المتكررة في الليل والسيناريو الأسوأ، يمكن أن يسبب الإفراط في الماء هذه حالة يكون فيها الجسم فائضًا من الماء يمكن أن تؤدي حالة المياه الزائدة إلى تورم الساقين وضعف الكلى وفقدان الصوديوم.
